Resultado: 20 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 25 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Lanches
Almoço
Pratos Principais
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Der Geschmack war überraschend fantastisch.
Ingredientes
Instruções
- Mische alle Zutaten.
- Kleine Bratlinge formen und auf Backpapier auf dem Backblech verteilen.
- Bei 160 °C auf mittlerer Schiene von beiden Seiten 10-12 Minuten backen.
- Mit Salat oder Kräuterquark genießen.
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Resumo Nutricional:
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Existem 94 calorias em 1 porção de Thunfisch Bratlinge.
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Repartição das Calorias: 41% gord, 26% carbs, 33% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
394 kj
94 kcal
Carboidratos
5,64g
Açúcar
0,57g
Proteínas
7,3g
Gorduras
4,05g
Gordura Saturada
1,985g
Gordura Monoinsaturada
0,529g
Gordura Poliinsaturada
0,286g
Colesterol
49mg
Fibras
1,8g
Sódio
123mg
Potássio
167mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (41%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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