Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 63,68g | Prot: 49,23g | Carbs: 32,51g.
Jantar: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elma Chips Batata Palha, Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Lanches/Outros: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Calabresa, Melão. mais...
|
|
1663 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, passos - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy Annie
|