Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 39,10g | Prot: 97,42g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Egg White, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, English Muffin, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Milk (Nonfat). Almoço: Starbucks Almond Croissant. Jantar: Cucumber (with Peel), Turkish Chicken. Lanches/Outros: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abbadabba
|