Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2706 kcal
|
Gord: 104,86g | Prot: 71,87g | Carbs: 369,37g.
Café da Manhã: Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco, Batata Doce, Tomates. Lanches/Outros: Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé, Manteiga (com Sal), Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Molico Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Churros. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Silnara
|