Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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971 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 65,29g | Carbs: 63,57g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Café com Leite Desnatado, Pão Integral. Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light, Queijo Mozzarella sem Gordura, Sadia Salsicha de Frango. Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo, China in Box Frango Xadrez. Lanches/Outros: Champignon, Melitta Café com Leite, Queijo Mozzarella. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simara Goes
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