Jornal de abbadabba, 10 fev 24

Weight Saturday
74,2 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 10,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1393 kcal Gord: 78,98g | Prot: 61,17g | Carbs: 104,69g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almoço: Mayonnaise, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Eating Right Chicken & Sausage Gumbo, Heavy Cream, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Nachos with Cheese, Subway Broccoli Cheddar Soup, Hormel Vegetarian Chili with Beans. mais...
Perdendo 2,4 kg por Semana

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Comentários 
Good job on the weight loss.  
10 fev 24 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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