Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 70,58g | Prot: 107,04g | Carbs: 159,74g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batata Doce. Jantar: Churrasco, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Pastel de Queijo, Cacau Show Tablete Lacreme Kids. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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