Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 71,04g | Prot: 116,78g | Carbs: 142,46g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida, Seara Filé de Peito de Frango. Almoço: Brócolis Cozido, Maçãs Gala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. Jantar: Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Batata Doce. Lanches/Outros: Ovo Frito, Banana da Terra. mais...
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1526 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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