Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 83,08g | Carbs: 181,17g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Tomates. Jantar: Molho de Tomate, Ervilhas (Congelado), Pão Francês, Sadia Salsicha. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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