Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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104,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 70,03g | Carbs: 222,16g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Club Social Integral. Almoço: Tomates, Alface, Purê de Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Arroz Branco, Bife a Milanesa, Purê de Inhame. Lanches/Outros: Bauducco Colomba Pascal, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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