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No walking, no swim, just kept moving all day doing different stuff until almost 10PM. Crazy busy already this morning. Just getting to this at 9:30. Ugh. Hooded Oriole finally back. Haven't seen his mate yet. Notoriously shy and hard to capture pics of. I think he's just stunning. WEIGHT 163.2 lb BMI 33.0 FAT MASS 68.2 lb LEAN MASS 95.0 lb WATER MASS 66.6 lb BONE MASS 4.8 lb MUSCLE MASS 90.1 lb
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74,0 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 58,68g | Prot: 64,37g | Carbs: 73,36g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg White, Egg. Almoço: High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia, European Type Grapes, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing. Jantar: Costco Chili. Lanches/Outros: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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 Comentários
I love orioles. I can't get any at my place. too urban. parents get Baltimores for 2 weeks in the spring then again in fall. so pretty.
11 abr 22 por membro: HeBrewZ
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Very pretty bird. Nice pic
11 abr 22 por membro: liv001
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11 abr 22 por membro: LivinBreezy
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11 abr 22 por membro: _bec_ca
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11 abr 22 por membro: John10251
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No kidding - stunning barely describes him - wow Fantastic.
11 abr 22 por membro: Jergens123
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11 abr 22 por membro: wifey9707
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11 abr 22 por membro: bearnoggin
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Beautiful! Wish we had colorful birds like that in desert! 💜
11 abr 22 por membro: Diana 1234
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Histórico de Peso de Katsolo
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