Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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103,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 42,49g | Prot: 102,34g | Carbs: 159,55g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café com Açúcar. Almoço: Purê de Mandioquinha, Bife de Carne de Vaca, Vagem Cozida, Tomates, Alface. Jantar: Peixe Grelhado, Azeitonas Verdes, Batata Doce, Ama Vita Batata Palha. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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