Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 101,69g | Prot: 74,44g | Carbs: 194,95g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Molico Leite Desnatado, Cafezinho. Almoço: Arroz Branco, Panqueca de Frango. Jantar: Batata Doce, Sadia Salsichão, Queijo Branco. Lanches/Outros: Yoki Paçoca , Dadinho Bombom, Nestlé Suflair. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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