Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 56,26g | Prot: 77,46g | Carbs: 119,27g.
Almoço: Tomates, Frimesa Bisteca Suina, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Fortaleza Cream Cracker, Carolina, Água de Coco. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaísFrança
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