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E devagarinho lá se foram mais de 20 kgs... Caindo, levantando, algumas vezes pensando em desistir mas o apoio e carinho recebidos aqui foram motivadores e os relatos publicados foram inspiradores... Seguindo... 🤗
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92,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 32,58g | Prot: 85,23g | Carbs: 153,16g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Elemento Puro Wheydop Baunilha Caramelizada. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Queijo Gorgonzola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Salame, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Maggi Sopa de Carne com Conchinhas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Ebaaaaaaaaaaaaaaa que conquista maravilhosa!!! Amei!!! Meus parabéns!!! Feliz demais por você. ⤵️⤵️⤵️⤵️❤️💙😍
21 nov 20 por membro: leovalesi
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que lindo o texto, te aplaudo com muito orgulho! PARABÉNS!!!
21 nov 20 por membro: leovalesi
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21 nov 20 por membro: lenefitfood
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21 nov 20 por membro: netovan
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21 nov 20 por membro: menos 20 em 2022
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ownn 😍❤️🏆🥇🎉 muito feliz por vc linda!
21 nov 20 por membro: Graice Ellen
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Vidinha que coisa boa! Tá linda demais 🥰 bjs querida-linda-maravilhosaaa 😘🌺
21 nov 20 por membro: calu002
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Que linda!!!! Parabéns! 🔝🔝🔝
21 nov 20 por membro: menos_22
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Parabéns por cada conquista!! 😁
21 nov 20 por membro: Yasmin Belo
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Parabéns Vidinha! É isso aí, a gente nunca deve desistir de nós mesmas. E segue o plano! 🌻
21 nov 20 por membro: Regina QG
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Você tem sido uma batalhadora, apesar dos tombos mencionados👏👏👏🌼. A persistência faz a diferença 😉♥️
21 nov 20 por membro: ROSA 1996
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Parabéns, que felicidadeee! Pra frentee 😍💪🏼
21 nov 20 por membro: schaicami
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21 nov 20 por membro: @day_menos30kg
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21 nov 20 por membro: Lulu@Chris
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Parabéns Vidinha1 é tão bom qndo vemos resultados, saber que o esforço vale a pena, a sua conquista motiva cada um de nós a continuar. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤜🏻🤛🏻
21 nov 20 por membro: MichelliColaco
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Parabéns Vidinha!!
Não somos perfeitos, mas somos persistentes e resilientes. Na queda nos levantamos mais fortes para a conquistar novos mundos!!
abs!! Fique com Deus e ótimo fim de semana com esta notícia maravilhosa!!👏👏👌
21 nov 20 por membro: axpedrosa
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Oi, Vidinha!
Parabéns minha linda. Sabe que hoje mesmo fiz um post sobre esse desanimo que quer pegar a gente no meio do caminho, mas ainda bem que você venceu. Parabéns lindona. Bom fim de semana para ti😘
21 nov 20 por membro: Anne. II
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21 nov 20 por membro: @mialvino
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21 nov 20 por membro: "Evoluir" sempre
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21 nov 20 por membro: manukeli
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Histórico de Peso de Vidinha1
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