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"Evoluir" sempre
"Evoluir" sempre
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Alimentos e Exercícios Recentes de "Evoluir" sempre
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido)
Chuchu Cozido
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
Fitness (Treino Funcional)
Pular Corda
Caminhar (Moderado) - 5/kph
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