Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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100,7 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 132,33g | Prot: 117,81g | Carbs: 36,50g.
Café da Manhã: Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Lowçucar Gelatina , Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Frimesa Toucinho em Cubo, Iogurte caseiro. Almoço: Azeite de Oliva, Banha de Porco
, Cenouras, Tomates Vermelhos, Repolho, Bife de Carne de Vaca. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
06 out 20 por membro: IsabelSena
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De pouquinho em pouquinho, na verdade 300g não é nem peso perdido. Mas pelo menos não foram trezentos gramas a mais, né?! Ufaaaa!
06 out 20 por membro: leovalesi
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Aaaah , que lindo !! Amigo , é peso sim , pois está vindo gradativo 🎯 bora valorizar sua dedicação e empenho ? Tim Tim ☕☕☕ !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
06 out 20 por membro: DeahFitness
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Obrigado Deahinha querida! Na força contigo tudo melhora!!! Muito bom mesmo!!! Beijos no coração...
06 out 20 por membro: leovalesi
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🎵Olha que coisa mais linda, 🎶mais cheia de graça!! Eita que ver o ordinário descer é sempre uma sensação boa demais... isso aí minino, 300g a menos é muito melhor que 300g a mais...😅🤣. #SóhVai... #BondeDoPE... #DesceOrdinário⤵⤵⤵... Beijinho na alma e feliz terça feira!!😘😘
06 out 20 por membro: Nil Galhardo
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parabéns Léo 👏👏👏🎉🎈#desceateochao💃
06 out 20 por membro: Camila low carb
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Nil, querida! É isso aí, vamos dando a moldura que queremos para nossos quadros. Né?! Vamos que é luta!!! Feliz em te rever... Beijos no coração!
06 out 20 por membro: leovalesi
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Camila, obrigado minha querida! Vlw bjs
06 out 20 por membro: leovalesi
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😘😘😘 sempre ! Tá quietin hoje 🙄
Espero que seja só correria . Sei lá , senti de dizer haha . Sinta - se abraçado !
06 out 20 por membro: DeahFitness
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Parabéns 👏👏 se você quiser ajuda no seu emagrecimento e na dieta flexível dá uma olhada nesse perfil do Instagram @pugliese.fit tem dicas muito boas 😍
06 out 20 por membro: carlapugliese
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06 out 20 por membro: Auspiciosa
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Deah, fuzarca demais aqui, tive um atendimento presencial domiciliar com um paciente meu, além disso ainda tô em reunião (já foram três até agora)! Sufoco demais minha amiga, tudo mundo numa loucura no pandemônio da Covid-19, né? Rsrs mas obrigado por ter lembrado de mim, te ver aqui me dá aconchego. Carinho, de sempre. Beijos no coração, tô agora num cafezinho tardio que não deu antes de jeito nenhum pra parar.
06 out 20 por membro: leovalesi
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Auspiciosa, adorei estes bonequinhos aí todos, tudo meu! Não sei fazer como vc fez, mas tô te mandando beijos!
06 out 20 por membro: leovalesi
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Carla Pugliese, me desculpa, mas você é um tanto quanto desagradável. Vamos tentar conversar sem spam?
06 out 20 por membro: leovalesi
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06 out 20 por membro: AviaMar
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Menos mal !! Eu fiquei preocupada 🙄 tô mal acostumada já kkk . Eita cafezin danadibaum , no meio da correria , chega dar um renovo☕
Beijos precioso 😚
06 out 20 por membro: DeahFitness
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06 out 20 por membro: leovalesi
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Deah querida, estamos juntos! Sua amizade me dá tino. Bora, vamos muito longe, juntos pode ser até devagar, mas o alcance: não tem comparação!!! #BondeDoPE vem!
06 out 20 por membro: leovalesi
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Baixei hj o App..minha médica que me orientou. Espero q eu consiga alcançar meu objetivo. Boa noite a todos.
06 out 20 por membro: juaneloa
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Claro que é peso sim!!!! Não diminua toda sua conquista!! Descanse bem essa noite, p descansar do dia puxado. 🥰😘
06 out 20 por membro: Euzinha 2022
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Histórico de Peso de leovalesi
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