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Devagar mas descendo! 🙂
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96,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3027 kcal
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Gord: 156,08g | Prot: 147,33g | Carbs: 237,46g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nutrata Whey Grego Beijinho. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Coca-Cola Coca-Cola, Del Valle Suco de Caju, Liv Up Risoto de Palmito Pupunha, Picanha, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tirolez Queijo Parmesão, Liv Up Risoto de Palmito Pupunha, Picanha. Lanches/Outros: Donuts (Simples), Santa Edwiges Biscoito Amanteigado. mais...
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242 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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1 a 20 de 79
 Comentários
Isso aí, devagar a gente chega lá 👏🏻
12 set 20 por membro: biacaes2
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12 set 20 por membro: Vidinha1
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Que maravilha, parabéns Vidinha 👏🏼☺️💪🏻
12 set 20 por membro: calu002
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12 set 20 por membro: barbaralopees
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12 set 20 por membro: BrigitteMin
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12 set 20 por membro: cabral Dany
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Parabéns 💐 Isso aí , força mulher
12 set 20 por membro: amanda.balestre
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uhuuu!! parabéns!! 👏🏻👏🏻👏🏻
12 set 20 por membro: sousza
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Parabéns, vamos que vamos.
12 set 20 por membro: Debora Eugenio
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12 set 20 por membro: S.marson
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12 set 20 por membro: Gabrielle Duarte
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calu002 obrigada querida 🙏🏻😊😘😘
12 set 20 por membro: Vidinha1
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barbaralopees muito obrigada 🙏🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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slimade muito obrigada 🙏🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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cabral Dany muito obrigada 🙏🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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amanda.balestre muito obrigada 🙏🏻💪🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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sousza muito obrigada 🙏🏻🎉😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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Deugenio muito obrigada 🙏🏻💪🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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S.marson muito obrigada 🙏🏻💪🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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Gabrielle Duarte muito obrigada 🙏🏻😊
12 set 20 por membro: Vidinha1
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