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22 horas de jejum e um treino de força.
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64,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 112,70g | Carbs: 17,26g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Café. Jantar: Vitamilho Flocão Cuscuz, Cranberry, Sadia Mussarela, Bacon, Brócolis, Ovo, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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 Comentários
21 ago 20 por membro: DeahFitness
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Foco minha amiga. Obrigado pelo apoio e incentivo de sempre! 🙏🏾🌹🎯
22 ago 20 por membro: ilaune
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Histórico de Peso de ilaune
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