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😯😯
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45,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 52,66g | Carbs: 44,48g.
Café da Manhã: Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos, Café, Ovo Mexido. Almoço: Cenouras, Cocada Low carb, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cabotia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Laranjas, Quiabo Cozido. Jantar: Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Mozzarella, Omelete, Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. Lanches/Outros: Itambé Pro Whey. mais...
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1436 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
24 jun 20 por membro: DeahFitness
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Parabéns amiga!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 você anda arrasando!🥰
24 jun 20 por membro: sklenke
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Histórico de Peso de rsaraujoo
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