Jornal de Luke Skywalkerr, 13 jun 20

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Hoje é um dia muito especial! Quando eu baixei este aplicativo eu pesava 122kg, estava destruído por dentro e joguei um peso-alvo de 86kg quase que aleatoriamente, como um sonho irrealizável. Mas graças a Deus, alcancei!

85,7 kg Perdidos até agora: 36,9 kg. Ainda faltam: 7,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 junho 2020:

530 kcal

Gord: 23,75g | Prot: 45,10g | Carbs: 37,98g. Lanches/Outros: Itambé Leite Desnatado, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream. mais...

Perdendo 0,4 kg por Semana

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Comentários

Que bom. eu estou destruída por dentro também. já fiz plástica e sou reduzida e hoje peso a mesma coisa que antes. Muito triste.

13 jun 20 por membro: sandraaragao

Que coisa ótima! 😃 Parabéns pela conquista 👏👏👏🙏

13 jun 20 por membro: Lawliet (L)

Que coisa maravilhosaaa !PARABÉNS, espero um dia chegar aonde vc chegou ❤❤❤❤

13 jun 20 por membro: Iamninnee

Parabéns pela conquista!!!

13 jun 20 por membro: Auspiciosa

Azulouuu💙💙💙 , parabéns guerreiro !! Com paciência a gente vence sempre 👏🏽

13 jun 20 por membro: DeahFitness

👏👏👏

13 jun 20 por membro: Pimentel60

Que legal! Parabéns!

13 jun 20 por membro: Pri 17

Parabéns!!!

13 jun 20 por membro: LINDSAY WOODS

parabéns

13 jun 20 por membro: Elyzangela

Parabéns pela mudança de mente e corpo. A chave é essa, a tomada de consciência. Excelente!!

13 jun 20 por membro: chuchudocinho

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

13 jun 20 por membro: Sheila Ponte

meus parabéns de verdade, só n para com a rotina saudável, se n já sabe

13 jun 20 por membro: Akirabh

Parabéns!

13 jun 20 por membro: zamilasantana

Parabéns!

13 jun 20 por membro: Talimary

parabéns

13 jun 20 por membro: paulaguiart

parabéns!

13 jun 20 por membro: Amanda Sixel

Meus parabénss! A jornada com certeza não foi fácil! Você é um vencedor!

13 jun 20 por membro: sildamata

Parabéns, irmão!!!! A força está com você!

13 jun 20 por membro: leopinheiro5

Em quanto tempo?

13 jun 20 por membro: Renataar789

Que notícia maravilhosa 🙏. Parabéns pelo seu resultado 👏👏👏

13 jun 20 por membro: ROSA 1996

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