Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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46,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 48,95g | Carbs: 36,86g.
Café da Manhã: Ovo, Morangos, Canela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café, Queijo Mozzarella. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte Natural (Leite Integral), Abacate, Tomates Cereja, Brócolis, Morangos, Cenouras Cozidas, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Morangos. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Olha ela #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
09 jun 20 por membro: DeahFitness
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#DesceOrdinário #Xôretenção 🤣🤣
09 jun 20 por membro: rsaraujoo
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É isso aí amiga!!!👏🏼👏🏼🎉🎉 disse que estava indo bem!👏🏼👏🏼🥰
09 jun 20 por membro: sklenke
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09 jun 20 por membro: rsaraujoo
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09 jun 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de rsaraujoo
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