Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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46,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 84,10g | Carbs: 60,09g.
Café da Manhã: Mel, Itambé Creme de Leite Leve, Cacau em Pó (Não Adocicado), Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Tomates, Abacate, Copacol Brócolis, Banana Nanica, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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1505 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 18 horas e 58 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ . Parabéns amiga linda 🔥🎯🙌🏽 ♥️ #MagrahDehDarNojo 💁🏻♀️
28 mai 20 por membro: DeahFitness
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Eita que agora não quer mais parar de descer!! 👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼
28 mai 20 por membro: Aline Junger
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Bom dia 🌻❄
Agora vou aumentar aos poucos para parar 🤣🤣
Até estabilizar. Ontem comi bem, só que nada fora do low e mesmo assim desceu. Ontem foi corrido e nem entrei aqui. Beijos meninas. Obrigada pelo incentivo 💕💖
28 mai 20 por membro: rsaraujoo
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Parabéns!!! Que satisfação heim!
28 mai 20 por membro: Noemi66
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PARABÉNS!!!!! Esse ordinário desceu!!!!
28 mai 20 por membro: lianesnkpop
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Obrigada Noemi e Liane 😘🥰
29 mai 20 por membro: rsaraujoo
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Boa noite amiga!
Parabéns!!!!!🌹👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
29 mai 20 por membro: sklenke
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Obrigada amiga 🥰🥰
Tenha um final de semana abençoado!
29 mai 20 por membro: rsaraujoo
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Histórico de Peso de rsaraujoo
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