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⤵️⤵️
Mesmo jacando desceu.
Mas preciso me alimentar melhor 💪🏼💪🏼
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51 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 30,46g | Prot: 51,23g | Carbs: 94,56g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Purê de Cenoura, Purê de Abóbora. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Gym Chef Purê de Cenoura, Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Kiwi, Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Uuuuuuuuu maravilha!!!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉
15 abr 20 por membro: sklenke
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15 abr 20 por membro: greisy de bona
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#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ isso mesmo amiga , consciência alimentar sempre #SensataDemais♥️
15 abr 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de rsaraujoo
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