Jornal de Tatá_81, 13 abr 20

Perfil de Tatá_81 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

ADEUS CASA DOS 3 DÍGITOS, ATÉ NUNCA MAIS! 🙌🏼🙌🏼😍😍😍

99,8 kg Perdidos até agora: 35,9 kg. Ainda faltam: 19,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 abril 2020:

1034 kcal

Gord: 46,30g | Prot: 72,46g | Carbs: 85,81g. Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto. Almoço: MID Suco Mid, Cebolas, Rúcula, Vazio, Borrussia Salsichão. Jantar: Café (Infusão), Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Café (Infusão), Pão de Leite em Pó, Melancia. mais...

3324 kcal

Exercício: Esteira - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...

Perdendo 1,1 kg por Semana

149 Apoiadores Apoio

1 a 20 de 35

Comentários

Parabéns!! Tamo juntas!! 💪💪

13 abr 20 por membro: Euzinha 2022

Simbora Úrsula 💪

13 abr 20 por membro: Tatá_81

Parabéns! Muito bem!

13 abr 20 por membro: Silpotter

🎉🎉🎉🎊🎊 Aêeeee!!! isso aíii!! 👏👏👏👏👏

13 abr 20 por membro: sildamata

força guerreira 💪💪💪👏👏👏

13 abr 20 por membro: jami linda

🙌🏻🙌🏻🙌🏻👊🏻👊🏻👊🏻👏🏻👏🏻👏🏻

13 abr 20 por membro: FJMPontes

uau, parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉

13 abr 20 por membro: sklenke

👏🏼👏🏼👏🏼 parabéns!

13 abr 20 por membro: rsaraujoo

Que tudo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Muito feliz por você . Considere se uma vencedora !!! Parabéns

13 abr 20 por membro: Noemi66

Obrigada gente ❤️❤️❤️❤️❤️

13 abr 20 por membro: Tatá_81

Aaaeee , até nunca mais mesmo !! Parabéns querida ♥️ #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

13 abr 20 por membro: DeahFitness

Parabéns 💛

13 abr 20 por membro: Andrezasfidelis

bah que espetaculo, comemora bastante, incrível, show, uruuuu

13 abr 20 por membro: rico5762

Com certeza Deah 💪

13 abr 20 por membro: Tatá_81

Nem fala Rico vontade de gritar aos 4 ventos kkkkkkk

13 abr 20 por membro: Tatá_81

Que evolução!!! Parabéns :)

13 abr 20 por membro: Valentinna Eloah

Parabénssss

13 abr 20 por membro: Thax

Uhuuuuuu! Parabéns!!!!! Segue firme!

13 abr 20 por membro: menos_22

Você me motiva a não desistir 👏👏👏👏👏👏

13 abr 20 por membro: Robert@ @r@ujo

uruuuuuu 🙌🙌🙌

13 abr 20 por membro: SimsouaDani2

Seguinte>>


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Tatá_81

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Tatá_81, 13 abr 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Tatá_81