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25 fevereiro 2023
Antes de desejar o resultado, é preciso amar o processo 🔥👊🏼💥
(29 comentários)
08 janeiro 2023
E quando tudo tava indo certinho veio o baque, a perda repentina de um tio amado e a doença do cunhado. Os dias estão difíceis mas eu não vou me deixar abater mais do que já deixei. Recomeçamos novamente antes que tudo aquilo que foi eliminado volte.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95 kg
40,7 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
10 outubro 2022
Há 3 anos eu tomava a melhor decisão da minha vida 🥳
Fácil? Nadinha mas eu tenho pessoas maravilhosas ao meu lado que me ajudaram e me incentivaram a não desistir 🙏 valeu e está valendo cada segundo....
Não é perder peso, é ganhar saúde 💪🏽🤗
(11 comentários)
28 setembro 2022
Motivação faz você começar, hábito faz você continuar 🔥🔥🔥
(13 comentários)
11 setembro 2022
Todo esforço um dia valerá a pena, basta confiar 🌻
(12 comentários)
Histórico de Peso de Tatá_81
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