#DesceOrdinário ⤵️⤵️
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 51,51g | Prot: 37,90g | Carbs: 72,48g.
Café da Manhã: Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Philadelphia Cream Cheese Original, Camil Bolacha de Arroz Integral, Açúcar, Café com Leite Integral. Almoço: Rochinha Picolé de Abacate, Costela de Porco, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Kiwi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ tá um arraso !
26 mar 20 por membro: DeahFitness
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🤣😂 ainda bem que não estou com retenção nessa TPM. Por enquanto 😬🤔
26 mar 20 por membro: rsaraujoo
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26 mar 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de rsaraujoo
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