Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 131,69g | Prot: 57,84g | Carbs: 22,32g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Agrião, Rabada, Tomates, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Abacate. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Correr 9"/km - 30 minutos, passos - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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