Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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118,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 44,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Gord: 113,73g | Prot: 69,76g | Carbs: 328,86g.
Café da Manhã: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Granny Smith Apples. Almoço: Salad and Go Champagne Vinaigrette, Salad and Go Shrimp, Salad And Go Fall Harvest Salad. Jantar: KA-ME Duck Sauce, Tai Pei Chicken Wonton Bites, Hart Teriyaki Chicken, Kahiki Naturals Teriyaki Brown Rice with Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Palmer Peppermint Bark, Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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