Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 35,94g | Carbs: 97,61g.
Café da Manhã: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Ovo, Banana Prata. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Esteira - 45 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Google Fit - 20 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yselima123
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