Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 60,29g | Carbs: 163,63g.
Café da Manhã: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Almoço: Quiabo Cozido, Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto, Arroz Branco. Lanches/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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