Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 94,45g | Prot: 69,77g | Carbs: 60,73g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Pachá Amendoim Torrado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Qualitá Palmito Açaí , Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Gratinada. Jantar: Crioulo Queijo Mussarela, Crystal Água com Gás, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Requeijão, Maionese, Tomates, Ovo Frito. Lanches/Outros: Frooty Açaí Zero. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevagarEsempre
|