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Planejando o Dia para tentar manter o foco, hoje tem 🥗almoço na Sogra, saída com amigos no 🌮Jantar, não posso bobear🎯
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1309 kcal
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Gord: 94,45g | Prot: 69,77g | Carbs: 60,73g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Pachá Amendoim Torrado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Qualitá Palmito Açaí , Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Gratinada. Jantar: Crioulo Queijo Mussarela, Crystal Água com Gás, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Requeijão, Maionese, Tomates, Ovo Frito. Lanches/Outros: Frooty Açaí Zero. mais...
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Histórico de Peso de DevagarEsempre
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