Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 86,14g | Prot: 46,44g | Carbs: 37,99g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Coco Seco, Café, Carne de Porco da Paleta Assada, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Ovo Cozido, Psiu Guaraná Psiu Teen Zero Açúcar. Jantar: Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Porco da Paleta Assada. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrezante
|