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Presente indesejado de aniversário! Mas.. tô firme!
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1275 kcal
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Gord: 76,53g | Prot: 95,53g | Carbs: 47,64g.
Café da Manhã: Ovo, Água, Café. Almoço: Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Cupim Assado. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca, Hortifruti Patinho Moído, Hortifruti Patinho Moído. Lanches/Outros: Empadão de Frango, Café, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nandanut
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