Jornal de Lucy Annie, 12 jun 23

Almoço do dia.

1538 kcal Gord: 43,24g | Prot: 93,01g | Carbs: 204,66g.   Café da Manhã: Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Almoço: Aipim (Cozido), Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Quinoa Cozida. Jantar: Banana-da-Terra Madura Fervida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Quinoa Cozida, Frango Desfiado. mais...
1532 kcal Exercício: Caminhadas - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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