Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 43,16g | Prot: 69,08g | Carbs: 12,54g.
Café da Manhã: Café, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Amigos do Bem Mix de Castanhas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simara Goes
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