Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 87,67g | Prot: 67,17g | Carbs: 131,08g.
Almoço: Suco de Acerola, Charque, Aipo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Jantar: Brigadeiro Low Carb, Suco de Acerola, Pão Integral. Lanches/Outros: Iogurte Natural, Jambo. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jadedesa
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