Maôeh☆ JI de 17 hrs Café s/sol hj Costelinha suína na air fryer,Jiló salteado,abobrinha grelhada,empada de batata doce c/spirulina de frango,amei! Snoopy queria "aprovar" tbm kkk Café e choco 85% Creme de frango batido c/cenoura,abobrinha,pepino,requeijão
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1200 kcal
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Gord: 59,27g | Prot: 130,72g | Carbs: 35,86g.
Almoço: Spirulina, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Seara Filé de Peito de Frango, Scala Requeijão Cremoso, Batata Doce, Café Expresso, Alho, Jiló, Abobrinha Italiana, Frimesa Costela Suína. Jantar: Café Expresso, Cenouras, Pepino Japonês, Abobrinha Italiana, Café Expresso, Alho, Cebolas, Scala Requeijão Cremoso, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Café Expresso. mais...
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Comentários
Quanta delícia 😋 😋 😋
Lindeza pura 😘
04 dez 20 por membro: S.marson
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Bom dia coisa linda!!! Tudo sob controle por aqui né?😁😁 Tudo lindo, perfeito e saboroso!!
Mas eu confesso que essa empada roubou a cena e a minha atenção por 2 motivos:
Primeiro pq ficou linda, e aparentemente saborosa! E segundo, pq fiquei curiosa pra saber o que é esse raio de spirulina 🤣🤣🤣🤣🤣.
Nunca ouvi falar desse trem... kkkkkkkkkkkk...
Ai nega, desculpa aí, mas só vc mesmo pra aturar minhas doideira né?😅😅😅.
Beijo na alma minha frô!! Feliz sextou pro cê diva linda do meu core! ❤
04 dez 20 por membro: Nil Galhardo
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Ah essa abobrinha está me chamando, que perfeita. Tô sonhando com uma costelinha, todo final de Ano mamãe faz aquele assadão de respeito, estou na espera 😇 bjs lindeza 😘🌸🌸🌸
04 dez 20 por membro: calu002
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04 dez 20 por membro: silviaf1244
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Quanta lindeza minha amiga, que cores maravilhosas são essas??? choquei 😱 E essas texturas, sem comentários 🤤 Agora, essa espuminha no café hummmmm, vou até passar um fresquinho e te fazer companhia 🥰☕
04 dez 20 por membro: MichelliColaco
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Deah fiz seu bolinho de amendoim, coco e cacau e ficou uma delícia! Comi com morangos! Obrigada pela receita no outro post!
04 dez 20 por membro: Mariliab1
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Tô mortinha de fome, vendo sua comidinha o estômago até rouncou, está costelinha então... 🤭 mas menina, não conheço essa spirulina não, dei um Google aqui, passada, nunca tinha ouvido falar! arrasou demais.
04 dez 20 por membro: nany.rufino
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Por aqui tudo indo no mais perfeito eixo dos planetas 🤭🤣🤣🤣❤️👌
Só delícias
04 dez 20 por membro: Luciana Dant4s
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Amiga do céu, este FS tá um sufoco! Eu tinha até comentado aqui nesse seu post. Poxa, sumiu, snif snif! Mas tá bão, não faz não, é bom que me dá chance de elogiar mais uma vez, hehe! Que estes legumes aí mais a costelinha, pra mim, ficaram perfeitíssimos! Achei um almoço pleno e muito nutritivo. Agora, amiga, que textura é esta da empadinha, héin?! Foi de fato pra deixar qqr um de nós COMPLETAMENTE ouriçados!!! Eu fiquei aqui salivando mesmo. Amei, pra mim foi um invento dos deuses isso aí que cê criou. Amei demais! Beijão minha amiga sempre maravilhosa e riquíssima de inspirações para todos nós. ❤️💙🎯⤵️
04 dez 20 por membro: leovalesi
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05 dez 20 por membro: Vidinha1
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Boa tarde, Deah!!!
Amiga, passei pra deixar um beijo e saber como vc está!!!Espero que esteja tudo bem por aí 🌻🤗
Se cuida bem, combinado?
Um ótimo fim de semana 😘🌻💜
05 dez 20 por membro: Milene R.
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Estou sumida do app, mas sempre venho conferir as delícias do seu jornal. Essa Deah arrasa muuuuito! Beijos querida. 💖😘
05 dez 20 por membro: Dane#
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Costelinha suína!♥️♥️🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
05 dez 20 por membro: IsabelSena
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@S.marson , Ô meu bem , agradeço viu ? Beijos e bom findi proc'ê ♥️
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@Nill , Obrigada nega 🌹 fim de semana abençoado pra ti , dá uma jogada no Google amiga , uso mais por gostar da mesmo , uso tão pouco que usufruir dos benefícios dela seria raro haha !! Beijos no core ♥️
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@Caluzita 🧚🏻♀️ , Realmente a abobrinha ficou muito boa , eu amo . Que delícia vai ser essa costelinha no fim de ano ein , ansiosa por você , haha ! Beijos e obrigada 🌹♥️😘
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@silviaf1244 , Beijos minha amiga 😘😘😘
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@MichelliColaco , Ah , que querida ♥️ agradeço de coração , a beleza sempre nos olhos de quem vê 😚 café aqui é sempre bem vindo e sua cia também !! Beijos .
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@Mariliab1 , Amei o feedback e imaginei ele com morangos , arrasou ♥️ feliz que gostou viu , obrigada e beijos !!
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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@nany.rufino , Lindona ! Tava boa a costelinha , vou negar não 🙈 . Ah , vê viu ? Tem ela até em cápsulas , eu gosto mesmo é da cor dela , mas é um suplemento muito legal , beijos e bom findi 😘
05 dez 20 por membro: DeahFitness
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