Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 102,34g | Carbs: 83,18g.
Café da Manhã: Paulista Leite Desnatado, PÃO C QUEIJO E TAPIOCA. Almoço: TORTA PIZZA TAPIOCA, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Alface Americana. Jantar: PÃO C QUEIJO E TAPIOCA, Paulista Leite Desnatado. Lanches/Outros: Danone YoPRO Doce de Leite, Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brda_kokinha
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