Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 65,38g | Prot: 113,08g | Carbs: 46,84g.
Café da Manhã: Ovo, Crioulo Queijo Mussarela Light, Café com Leite Desnatado. Almoço: Agrião, Alface, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados. Jantar: Alface, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Frango Desfiado, Crepioca. Lanches/Outros: H2OH! Limoneto, Melancia, Dori Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brda_kokinha
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