Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 63,91g | Prot: 102,72g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Heinz Maionese, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . Almoço: Frango Desfiado, Pão Sírio, Catupiry Requeijão Cremoso. Jantar: Alface Americana, Carne Moída Refogada, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Leite Maltado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brda_kokinha
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