Jornal de JessicaDiniiz, 15 jul 20

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Não coloque limite em seus sonhos, coloque fé!

Achei essa foto hoje e resolvi fazer mais um antes e depois. Adoro fazer essas comparações e ver o quanto mudei.

Esse é um resultado de antes e depois de acreditar em mim, de acreditar nos meus sonhos, de acreditar que eu seria capaz!

Esse foi um resultado de antes e depois de muita dedicação.Então saibam que será necessário muita dedicação, mas o primeiro passo é acreditar que você é capaz!

Visualizar Calendário de Dieta, 15 julho 2020:

1364 kcal

Gord: 55,74g | Prot: 82,32g | Carbs: 131,44g. Café da Manhã: Filé de Merluza Frito, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Água e Sal. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Pão de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. mais...

411 Apoiadores Apoio

Comentários

Parabéns!

15 jul 20 por membro: EstevaoJu

EstevaoJu, Obrigada :)

15 jul 20 por membro: JessicaDiniiz

top! Parabéns 👏👏

15 jul 20 por membro: "Evoluir" sempre

"Evoluir" Sempre , Obrigada :)

15 jul 20 por membro: JessicaDiniiz

parabéns pelo objetivo alcançado 👏🏼👏🏼💪🏻

15 jul 20 por membro: Gizelle Blume

Mandou bem menina! Depois desse projeto, os outros pareceram mais fáceis!

15 jul 20 por membro: eduardoaffonso

que linda você é!! e parabéns pela dedicação!

15 jul 20 por membro: mdemariana

achei vc aqui tb Jessica..

15 jul 20 por membro: claudirenne

parabéns !!

15 jul 20 por membro: gueloy

Linda arrasou!!!!

15 jul 20 por membro: tamara.engerlhardt

parabéns

15 jul 20 por membro: eliasgege

Parabéns 👏👏👏

16 jul 20 por membro: Auspiciosa

Que linda!! Parabéns 😍👏🏼👏🏼

16 jul 20 por membro: Barbaramgf8

Linda...Parabéns!!!

16 jul 20 por membro: Angélica61

Obrigada gente :)

17 jul 20 por membro: JessicaDiniiz

linda, parabéns!

17 jul 20 por membro: Luana R. C.

Uau! Parabéns 👏👏👏👏

17 jul 20 por membro: S.marson

parabéns

17 jul 20 por membro: luziaalmeida284

👏👏👏

21 jul 20 por membro: Patrícia _RJ

Uau meus parabéns, está totalmente diferente, eu sei que não é fácil porém com perseverança somos capaz, você está nos mostrando isso, compartilhando suas fotos, obrigado

22 jul 20 por membro: florzinha2020


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