Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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111,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 107,35g | Carbs: 166,15g.
Café da Manhã: Abacate, Banana, Nestlé Nesfit Tradicional , Molico Leite Desnatado. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb_rafael
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