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Hoje o dia tenso ... Fiz o JI natural de 14 hrs , aquela dor de cabeça chata , sonolência , água , sal , magnésio , por aí vai ... A manga não estava nos planos kk . Combinado aqui em casa era pra começar amanhã , eu já me adiantei . Saldo positivo hoje ♡
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947 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 36,90g | Carbs: 94,89g.
Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Lanches/Outros: Manga Palmer. mais...
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 Comentários
hummm! delícia... aprendi fazer ovos cremosos... o seu tá maravilhoso
05 jan 20 por membro: Neia designer
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Aí, Deah! O pé de manga daqui de casa está lotado! Tenho evitado só máximo, mas o trem gostoso!
05 jan 20 por membro: IsabelSena
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05 jan 20 por membro: IsabelSena
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@Neia designer , esses ovos são carro chefe no meu jornal , é a forma que aprendi a gostar de ovos 😍
05 jan 20 por membro: DeahFitness
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@Isabel do céu.. eu quis matar meu esposo quando chegou cheio de mangas kkk , a Tommy e a Palmer eu nao havia comido nenhuma , não deixei passar , mas te entendo , é uma baita tentação ! Agora já matei as verminosas 🙈
05 jan 20 por membro: DeahFitness
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@DeahFitness Bora então Guerreira, que bom que não perdemos nenhum mês 💖👏👏👏👏👏👏👏👏Está lindo teu foco.
06 jan 20 por membro: Lu_leoninaa
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🏃🏻♀️💨💨💨💨
Cheguei antes do Tiziu!
06 jan 20 por membro: menos_22
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06 jan 20 por membro: DeahFitness
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@Fabi 🤣 Você é atleta , não vale kkk
06 jan 20 por membro: DeahFitness
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06 jan 20 por membro: Lu_leoninaa
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06 jan 20 por membro: menos_22
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