Qual teste ou exames que fez para saber que o seu metabolismo basal estava baixo? Qual o especialista que verificou isso? Muito obrigada !
29 dez 19 por membro: cris.2019
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29 dez 19 por membro: Rosa martins hort
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também quero saber....
vc diz: "foi nesse medico" mas citou nutrólogo, endócrino e cardio....
29 dez 19 por membro: Euposso!
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Qual dos especialistas mediu seu metabolismo basal e como isso foi corrigido?
29 dez 19 por membro: joelma_souza
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também acho que preciso dar um tapa no meu metabolismo 😉
30 dez 19 por membro: Neia designer
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O que vc fez para acelerar seu metabolismo?
30 dez 19 por membro: esteniovalverfe
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30 dez 19 por membro: erikaschmidt
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30 dez 19 por membro: roberta.manfron.franco
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30 dez 19 por membro: silvia emb
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tb gostaria de saber 😊 Que especialista devo procurar e conta pra gente como conseguiu acelerar seu metabolismo 😉😘
30 dez 19 por membro: Tania.Saraiva
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se puder dividir com a gente como vc corrigiu😊. Tbm tenho metabolismo lento devido a hipo mas mesmo tratando não ajudou muito.
30 dez 19 por membro: lafro
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30 dez 19 por membro: IsabelSena
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como fez pra aumenta o metabolismo?
30 dez 19 por membro: su021
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tambem gostaria de saber...
30 dez 19 por membro: Andresa Mara
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todo mundo querendo a formula mágica de aumento do tmb. Curiosamente, a tmb aumenta quando aumentamos nossa quantidade de massa magra e saldo energético positivo. Em outras palavras, tem q comer mais para aumentar o metabolismo basal, especialmente quem tem histórico de comer pouquinho durante um tempo prolongado.
31 dez 19 por membro: Vi_rm
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Que bom querida❤️ parabéns pela vitória, pela caminhada, pela e ótima escolha de buscar profissionais pra te ajudar ♥️ uma coisa q me assusta aqui no fat é como vejo gente falando, aconselhando, e fazendo bobagens com a saúde ao invés de buscar ajuda profissional, endocrinos, clínicos, cardiologistas, psicólogos, ginecologistas todos eles quando bons profissionais são ajudas maravilhosas para nossas mudanças de hábitos, se a pessoa tem oportunidade de recorrer a eles antes e durante o processo acho q é quase uma obrigação de auto cuidado e respeito consigo. Que sua caminhada continue cheia de vitórias, e que nós usemos vc como um ótimo exemplo a ser seguido aqui no app, bjs!
01 jan 20 por membro: Enuye
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04 jan 20 por membro: Neia designer
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Quem calculou a minha taxa foi a minha nutricionista, mas existem calculadoras on-line que conseguem chegar bem próximo do valor real. Digo isso porque busquei por uma dessas e testei só por curiosidade, o valor deu diferença sim, mas mínima.
04 jan 20 por membro: karina9227
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