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Abrindo JI de 16 hrs Almoço☆ Bife de coxão duro "Charuto" de arroz de couve flor , na folha de couve do meu vaso*-* Arroz de couve flor Abacate Ovos de codorna Salada de rúcula , couve e cebola Um fio de azeite☆ Agora , logo mais um pretinho de lei ♡☆♡☆
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1094 kcal
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Gord: 80,68g | Prot: 76,55g | Carbs: 24,04g.
Almoço: Cebolas, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Abacate, Ovo de Codorna, Swift Coxão Duro, Brócolis. Jantar: Extra Fígado Bovino, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Lanches/Outros: Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal), Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. mais...
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 Comentários
08 ago 19 por membro: neiasilva1
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08 ago 19 por membro: DeahFitness
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08 ago 19 por membro: K_mickey
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08 ago 19 por membro: Auspiciosa
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08 ago 19 por membro: LCIbérica
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Ameiii migs, couve do vaso arrazôh 👏👏👏😀😘
08 ago 19 por membro: catia tere
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08 ago 19 por membro: DeahFitness
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08 ago 19 por membro: DeahFitness
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@Mari , muito delícia né 😍😍😍
08 ago 19 por membro: DeahFitness
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@catita , tá cheio de mudinhas 🤩🤩🤩
08 ago 19 por membro: DeahFitness
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👩🏼🍳 tudo lindo amiga!!! 🥰😍😍😋😋😋
08 ago 19 por membro: Pri✌🏻
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08 ago 19 por membro: DeahFitness
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08 ago 19 por membro: catia tere
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Sim , kkk . Tô virando a doida das mudinhas 🤣🤣🤣
08 ago 19 por membro: DeahFitness
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Que lindo Amiga, eu amei a sua refeição 🎀🌷👉💃👍👍👍👍👍
09 ago 19 por membro: Lu_leoninaa
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Seu prato está lindo! também estou cultivando mudinhas, minhas primeiras são coentro que eu Amooo 🍃🌱 😍
09 ago 19 por membro: Rosecabral
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@Lu , tava inspirada , amiga ☺🤭😍
09 ago 19 por membro: DeahFitness
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@Rosecabral , tenho coentro, salsinha , cebolinha, manjericão e pimenta , só o coentro que tá mirradinho , os gatos pularam nele😒 , obrigada querida !! Que suas mudinhas cresçam lindas ❤
09 ago 19 por membro: DeahFitness
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Já tentei comer coentro mais não aprecio o sabor dele não. Acho que vai bastante do costume, aqui no sul não se usa muito coentro é até difícil de achar
09 ago 19 por membro: catia tere
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Migs , aqui eu uso bem pouco e quase nunca , pessoal não gosta , e acho ele forte , rouba os outros sabores , mas tipo , em frango , bem pouquin eu gosto 😍
09 ago 19 por membro: DeahFitness
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