|
Bom dia ☆ Academia Ok ( só por hoje ) kkk Café puro Segue JI Dores melhorando ♡ Toda vez que você pensar em fazer uma auto crítica , lembre-se de onde você veio , de onde já esteve , e a partir disso , seja somente grato ! Seja seu maior incentivador ♡☆
|
857 kcal
|
Gord: 60,14g | Prot: 71,76g | Carbs: 3,54g.
Jantar: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Rabada, Torresmo, Ovo Frito. mais...
|
|
1 a 20 de 35
 Comentários
Por aqui também já está entregue no meu horário favorito, graças à volta as aulas... Logo as dores estarão apenas na memória, fique firme e bons treinos. 👏👏👏
01 ago 19 por membro: Cissa Macedo
|
Firme e forte essa é minha amiga 💪👏👏👏❤💃🙌😘😘😘
01 ago 19 por membro: catia tere
|
De manhã é tudo de bom né @Cissa , eu tô animadinha , mais quebrada de arroz de terceira kkk , esperando elas ficarem na memória ! Mas tá ótimo , muito obrigada , você é a fitnesa em pessoa 💪🏽🙌🏽🤜🏽🤛🏽💓
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
Bom dia minha querida amiga Guerreira maravilhosa 👉💃💖🌷Que lindas palavras de sabedoria, por isso sempre digo que junto venceremos🤗🤗🤗🤗Cada coisa que a gente lê é uma injeção de ânimo!!!
#gratidão
01 ago 19 por membro: Lu_leoninaa
|
Boa tarde amiga @Lu , somos incentivadores uns dos outros . Os jornais são massa de manobra , e juntos , venceremos 🤩 , obrigada e um grande beijo pra ti ⚘💓😘
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
@catia , eu tenho os melhores exemplos aqui , amiga , você é um deles 🤩😍😘💓
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
Verdade @Lu , motivação sempre , vamos que vamos amiga ⚘😘😍🤩
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
@DeahFitness Exatamente Amiga 😊👍🌷💖😘
01 ago 19 por membro: Lu_leoninaa
|
01 ago 19 por membro: Bella Vieira
|
Não sei se você repõe magnésio, ajuda bastante na recuperação muscular.
01 ago 19 por membro: Cissa Macedo
|
Chuva de motivação, que linda!!! É isso mesmo amiga 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻❤️🙌🏻
01 ago 19 por membro: Pri✌🏻
|
@cissa eu não sabia dessa informação... você toma em cápsulas?
01 ago 19 por membro: Pri✌🏻
|
Sim @Cissa , desde quando comecei a Keto , mas até saber eu sofri muito kkk , obrigada amiga 😍
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
@Pri 😍 acompanhando azamigah 🙆🏽♀️
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
Deah bom saber amiga, tudo o que for pra ajudar é bem vindo 🙌🏻💪🏻
01 ago 19 por membro: Pri✌🏻
|
Ótima tarde amiga!! Esse pretinho aí tá me chamando 🤤😋
01 ago 19 por membro: Aline Junger
|
Não Pri, eu tomo cloreto de magnésio PA, ele vem em pó e dissolve em água, as vezes uso o lactato também.
01 ago 19 por membro: Cissa Macedo
|
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
Eu uso o PA de comprimido , será que em pó tem gosto ruim @Cissa ? Kkkk , bem daquelas né 🙈
01 ago 19 por membro: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DeahFitness
|