Jornal de Lucy Annie, 13 jun 19

Atividade física do dia concluída. Os 3km estão mais próximos !

1105 kcal Gord: 90,63g | Prot: 49,06g | Carbs: 25,81g.   Almoço: Maracujá, Zona Cerealista Eritritol, Manteiga (com Sal), Couve-de-Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Contra-filé Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Cebolas, Tomates, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Café, Copra Óleo de Côco. mais...
1791 kcal Exercício: correr 7km/h - 19 minutos, passos - 1 hora, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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