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Dia 16/150 Desafio Garra Leonina 150 Dias/Metamorfose De Inverno Café da manhã/Obrigada Senhor pelo pão de hoje:) *Mingau de aveia c/banana e canela; *Pão integral c/queijo branco; *Ovos frito; *Café puro; *Mamão; 16/150... 136/365... "Disciplina/Determinação/Perseverança" #garraleonina
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1458 kcal
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Gord: 56,88g | Prot: 72,70g | Carbs: 174,98g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Canela, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Café, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Banana-Maçã, Leite (Leite Integral), Mamão Formosa. Almoço: Pimentas Jalapeno, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), D'ajuda Molho Verde, Rúcula, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Omelete, Ovo, Laranja Pêra, Quaker Farelo de Aveia. Jantar: Macarrão de Trigo Integral, Sopa de Legumes. mais...
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 Comentários
Bom diaaa Lu querida 😍. Olha comemos pão com queijo e banana 😂👭😘😘😘
16 mai 19 por membro: catia tere
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16 mai 19 por membro: APaul@
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@BrunoWolff Então Querido Wolff 😊🙏🏼🙏🏼💪🏻💪🏻
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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@catia tere Guerreiras sintonizadas né amiga 😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🙏🏼🙏🏼Boa noite!!!
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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@APaul@ 😊🙏🏼🙏🏼🧘♀️🦁💖🌺😘😘😘😘😘😘😘😘
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu boa noite amiga 😍👭😘😘😘👊
16 mai 19 por membro: catia tere
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16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
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